痩せ痩せホルモンを出してくれる食べ物をご紹介します~✨

肥満抑制ホルモン「アディポネクチン」

大豆食品と明日葉🌿

豆乳に明日葉を混ぜて飲んだり。

納豆に明日葉を混ぜて食べるとアディポネクチンの分泌を促進してくれます😊

ぜひ✨お試しあれ✨

食べれば食べるほど痩せていく~😉


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